Онлайн-журнал про ткани и одежду

Как завязать пояс айкидо?

1245 Александра Попова Автор статьи:
Время чтения: 1 мин.

Борцы обязаны знать назубок как завязывается пояс айкидо. В статье мы приведём пошаговую инструкцию из 2 способов образования узлов, которые будут понятны и ребёнку, и взрослому.

Правила расположения пояса на талии

белый поясЯпонское боевое искусство айкидо интересно не только мастерством техники, но и тщательно выверенным внешним видом борца. Полы кимоно поддерживаются поясом (оби), который необходимо укладывать и завязывать определённым образом. Первое, на что нужно обратить внимание — это длина оби. Её должно хватить, чтобы обернуть талию дважды, завязать узел, а свободные концы равномерно свесить на уровень ниже полы кимоно.

Оборачивая поясом дважды талию, нужно следить за тем, чтобы он не перекручивался. Иначе, во время выполнения захватов, бросков и других движений, перекрученные части могут повысить риск получения травмы в области спины и позвоночного столба.

Важно! Если оби имеет название клуба и имя борца, то после завязывания на талии имя должно быть на левой стороне борца, а название клуба — на правой.

Как завязать пояс в айкидо правильно ребёнку и взрослому?

Оби можно завязать двумя способами. Первый имеет следующую последовательность шагов.

  1. желтый поясОт левого края пояса отступить около 20 см и в этой точке прижать его к корпусу спереди, в области талии.
  2. Правой рукой 2 раза, не перекручивая, обернуть его вокруг талии. Важно! Движение при оборачивании поясом проводить с левой части корпуса в правую по животу. Затем перейти на спину и вывести пояс из-под левой руки. Перебросить его к правой руке и обернуть ещё раз. Второй виток должен лечь ровно поверх первого.
  3. Свободный конец пропустить под оби, в направлении снизу вверх. Следить, чтобы два свободных конца были одинаковыми по длине.
  4. После чего завязать концы привычным узлом. Недостатками данного способа являются выдающиеся вперёд свободные концы. Происходит это из-за жёсткости ткани, из которой выполнен оби.

Второй способ завязывания позволяет получить узел, который не развязывается во время тренировки. К тому же концы в этом случае плотно прилегают к телу.

  1. Начальный процесс выглядит так же, как и в предыдущем случае — повторяются шаги с 1 по 3.
  2. Затем проверяется насколько одинаковы длины двух образовавшихся концов.
  3. Тот, который был пропущен снизу вверх, теперь пропускается сверху вниз, но при этом его нужно провести между двумя частями, обёрнутыми вокруг талии.
  4. Сверху от этого конца оставить не затянутой петлю, в которую ввести второй свободный конец в направлении сверху вниз.
  5. При этом пропускать край не только в петлю, но ещё и между двумя слоями пояса.
  6. Теперь плавно потянуть за края, образовав тем самым узел. Схема завязывания:

второй способ завязывания пояса

Детям вначале можно помогать завязывать оби. Но постепенно приучать к выполнению этого движения самостоятельно.

Понравилась?
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться в соц. сети
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!
Обсуждение и комментирование темы

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *