Почему нельзя спать в лифчике?

Лифчик является одним из обязательных и незаменимых предметов женского гардероба. Многие девушки настолько привыкают к этому аксессуару, что даже ложатся в нём спать. Мнения неоднозначные. Итак, можно ли спать в лифчике или нельзя, и почему?

Чем вреден сон в бюстгальтере?

Для полноценного отдыха женское тело должно чувствовать себя расслабленно и свободно. Любая давящая и вызывающая дискомфорт одежда должна быть исключена. Однако, среди представительниц прекрасного пола есть много любительниц спать в нижнем бельё. Рассмотрим подробнее риски, с которыми могут столкнуться женщины, не снимающие бюстгальтер на ночь.

Так ли это неудобно на самом деле?

Многие женщины, приходя домой первым делом избавляются от бюстгальтера. Большинство представительниц прекрасного пола утверждают, что спать в лифчике очень некомфортно. Бюстгальтер во сне на 100% поддерживать грудь не может.

Ночью женский бюст ведёт себя «самостоятельно». Так, грудь может “вывалиться” из чашечки. Кроме того, лямки и застёжки давят на плечи и спину, вызывая покраснения. Постоянное ношение лифчика, особенно с наполнителем не гигиенично, так как на коже могут появляться прыщики и раздражения.

Важно! Если грудь очень большая, то рекомендуется выбирать бесшовное трикотажное бельё. Оно хорошо поддерживает грудь, но и не причиняет дискомфортных ощущений.

Какие риски возникают?

При длительном пребывании в лифчике молочная железа находится в неестественном состоянии и страдает от неправильного кровоснабжения. Бюстгальтер в любом случае будет сжимать несколько лимфоузлов и каналов, тем самым препятствуя естественному выводу токсинов из организма и нормальному лимфодренажу. Важно знать, что эти процессы наиболее активны ночью.

Справка! Ещё одним негативным моментом является то, что материал из которого изготовлено это изделие может повышать температуру тела в области груди. А это один из симптомов предракового состояния молочной железы.

Возможные проблемы “в будущем”

Бюстгальтер, оказывая давление на грудь является одной из причин задержки жидкости в организме. Это в свою очередь может стать причиной более серьёзных осложнений в будущем, таких как появление кист, узелков и опухолей. Ограниченность кровообращения может способствовать неправильному формированию молочных желёз развитию рака. Ведь, как известно, грудь растёт до 25 лет. Поэтому девушкам особенно следует задуматься над этим вопросом.

Почти все модели шьются с одной застёжкой, которая изо дня в день давит на одно и тоже место. В лежачем состоянии застёжка давит на спину в несколько раз сильнее. Под воздействием этого негативного фактора может начаться искривление позвоночника или появление грыжи.

Внимание! Одними из самых вредных считаются бюстгальтеры на косточках, а также с наполнителем, который создаёт парниковый эффект.

Что говорят учёные?

Все учёные утверждают, что ношение лифчика более 12 часов подряд негативно отражается на женском здоровье. Это ведёт к увеличению риска возникновения рака груди и других заболеваний. Путём проведения многочисленных опытов учёные выяснили, что длительное ношение лифа, особенно в ночное время, увеличивает риск возникновения злокачественных образований в 20 раз.

Специалисты утверждают, что женщины, которые спят без бюстгальтера гораздо реже заболевают раком груди и другими заболеваниями. Поэтому однозначная рекомендация учёных – это отказ от лифчика во время сна.

Мифы, связанные со сном в лифчике

С ношением лифчика связано множество мифов и домыслов. Рассмотрим и опровергнем некоторые из них:

1. Бюстгальтер формирует красивую грудь, а без него она обвиснет. На параметры и форму бюста это изделие не оказывает никакого влияния. Объём и форма груди зависят от генетических факторов.
2. Если спать в лифчике, то не болит спина. Некоторые дамы считают, при наличии большой груди спина может болеть намного чаще. Однако укреплению спины помогут совсем другие мероприятия, такие как фитнес, массажи и другие процедуры.
3. В лифчике без лямок спать можно. В этом случае давление со стороны белья переходит в область подмышек, а лимфоузлы располагаются как раз в этой части. На эти зоны давить категорически запрещено.
4. Кормящие грудью женщины должны спать в лифчике. Наличие этого аксессуара, безусловно, необходимо в столь важный период жизни. Однако лифчик для сна должен иметь особую конструкцию. У него не должно быть твёрдых швов и жёстких косточек. В чашечках обязательно должны быть специальные сменные вкладыши.

Во время сна должен отдыхать весь организм, в том числе грудь, спина, лимфосистема и нервные окончания. Научно доказано, что сон в лифчике оказывает негативное влияние на женское здоровье. Грудь требует особенной заботы и нежного отношения.