Ученые работают над созданием лекарства от смены часовых поясов, но уже есть простое решение для другого распространенного дискомфорта в путешествиях: хорошая пара компрессионных носков может помочь предотвратить опухание ног, вызванное нарушением кровообращения.
Лучшие компрессионные носки для мужчин обеспечивают желаемую степень давления без ощущения чрезмерного стягивания, а несколько характеристик помогут вам выбрать подходящую пару, соответствующую вашим потребностям.
Что нужно учитывать при покупке компрессионных носков
Прежде всего, необходимо определить, какая степень компрессии вам необходима. Компрессионные носки имеют различные показатели давления, указывающие на степень компрессии. Наиболее распространенным показателем является умеренное давление – от 15 до 20 миллиметров ртутного столба (мм рт. ст.), но есть варианты от слабого до сверхсильного.
Для большинства людей, включая бегунов и тех, у кого нет медицинских противопоказаний, доктора советуют начинать с самого низкого уровня компрессии и повышать его, так что для начала вы можете предпочесть носки со степенью компрессии от 8 до 15 мм рт. ст.
Покупая носки, обратите внимание на компрессионные носки с градиентной компрессией. Это обеспечивает контролируемое давление на лодыжку, которое постепенно уменьшается вверх по ноге, что стимулирует кровоток и кровообращение в ноге и предотвращает отек лодыжки.
Вам также следует обратить внимание на посадку и длину, которая варьируется от носков до лодыжек и вариантов выше колена. Есть также носки, предназначенные для более широких икр, и модели с фиксирующими манжетами или амортизирующей подошвой. Кроме того, многие компрессионные носки изготавливаются из влагоотводящих тканей, что является хорошим выбором для спортсменов.
Компрессионные носки, рекомендованные экспертами, Jobst
Давление: 15-20 мм рт. ст.| Размеры: S – XL. Материал: 80% нейлон, 20% спандекс. Они умеренной компрессии и чаще всего доктора рекомендуют начинать именно с них. Носки из спандекса имеют градиентную компрессию и усиленную пятку. Вы можете выбрать из черного и бежевого цветов.
Спортивные компрессионные носки Physix Gear
Покупатели по всему миру поставили этим компрессионным носкам более 47 000 идеальных пятизвездочных оценок. Изготовленные из смеси нейлона и спандекса, носки одновременно дышат и отводят влагу. От до колена или до лодыжки, имеют градиентную компрессию и фиксирующие манжеты, чтобы они не сползали вниз. Помимо того, эти компрессионные носки доступны в дюжине цветов.
Компрессионные носки Yeung с медными нитями
Эти носки для лодыжек из хлопка и спандекса также сделаны с медным волокном, которое, согласно некоторым исследованиям, может помочь справиться с неприятным запахом при потоотделении. Носки имеют зоны градиентной компрессии и мягкую подошву для поддержания комфорта. Они также впитывают влагу и получили более 2 200 пятизвездочных оценок на мировых онлайн-площадках.
Носки из шерсти мериноса с усиленной компрессией
Эти компрессионные носки изготовлены из шерсти мериноса и смеси вискозы, получаемой из бамбука, нейлона и спандекса, что обеспечивает комфортную, эластичную посадку и повышенную терморегуляцию. Носки имеют четыре зоны градиентной компрессии, а также обеспечивают защиту от запаха и влаги.
Хлопчатобумажные носки с легкой компрессией Copperjoint
Дышащие компрессионные носки из хлопка и полиэстера выглядят как стандартные, но при этом обладают градиентной, мягкой компрессией. Они получили более 1 500 пятизвездочных оценок на европейских онлайн-площадках, доступны в нескольких сочетаниях нейтральных оттенков и принтов.
Загрузка...
0
