Танцы несут огромную пользу для организма человека. Они улучшают физическую форму, укрепляют здоровье и повышают настроение. Поэтому не только дети, но и взрослые нередко решают заменить скучный фитнес-центр на уютный танцкласс, где собираются такие же энергичные и жизнерадостные люди. Но вот проблема – в чём отправиться на занятия, какую одежду выбрать? Необходимо, чтобы она была удобной, «дышащей» и не сковывала движений во время изучения связок.
@danceinforma.com
Подбор одежды для посещения танцевального класса
Универсального ответа на поставленный вопрос нет. Каждый человек сам выбирает, в чём ему удобно и свободно двигаться. Но есть ряд рекомендаций, которые зависят от направления в танцах, выбранного для занятий. К примеру, одежда для классической хореографии и стритовых постановок будет совершенно разной.
Главное, чтобы костюм отвечал требованиям комфорта и был изготовлен из качественных материалов. Во время занятия человек будет потеть, и тело не должно страдать от скопления влаги.
Классический балет
Как правило, для занятий хореографией существуют свои стандарты экипировки. Профессиональные балерины занимаются в пачках и на пуантах, дополняя костюм колготками или леггинсами, гетрами и купальниками.
Для любительских занятий будет достаточного простого гимнастического костюма. Не забывайте о мягких танцевальных тапочках. Плотные гетры не будут лишними, чтобы согреть связки и придать изящества.
Не рекомендуем подбирать вычурные наряды с лишними элементами декора. Простота и утончённость – главные атрибуты балерины.
@aliexpress.ru
Джазовые направления
Этот стиль перекликается с классической хореографией, поэтому подойдёт купальник, леггинсы и трико, захваченные из балетного зала. Также подойдут расклёшенные штаны. Причём они могут быть длинными и доходить до лодыжек или капри, опускающиеся чуть ниже колена.
Особое внимание уделите обуви. В специализированных магазинах продают мягкие туфли из кожи на небольшом каблуке. Их так и называют — «джазовки». Они предназначены в первую очередь для данного стиля.
@communityarts.org
Бальные танцы
Сегодня очень популярны современные бальные направления, социальные танцы. Ими занимаются профессионалы и любители. Это придаёт уверенности в себе, сексуальности и тренирует хорошую физическую форму.
Для занятия предлагаем подобрать лёгкие платья или костюмы из струящихся материалов, свободно облегающие тело. Они не сковывают движения, придавая амплитуду. Мужчинам советуют подобрать классические широкие брюки с разрезами в нижней части и рубашку в однотонном цвете.
@dancebrevardfl.com
Современные направления
Хип-хоп, брейк данс, афро и другие стили идут по жизни человека с девизом «будь самим собой». Здесь приветствуется свободный стиль с широкими брюками и футболками, толстовками, худи и распахнутыми куртками.
@dazzlerr.com
Широкая одежда придаёт необходимую амплитуду движениям танцора, создаёт плавность. Девушкам можно подобрать сексуальные топики и брюки с заниженной талией. На ноги — всегда кеды или удобные кроссовки.
Отдельной категорией идут «женские» направления — стрип-пластика, пилон и другие. К слову сказать, занимаются подобными танцами не только женщины, но и мужчины. Движения в них напрямую связаны с акробатическими элементами, растяжкой. Именно поэтому на тренировки надевают гимнастический костюм, эластичные шорты или леггинсы. Майка должна хорошо прикрывать тело и не задираться.
@veritas.org.ua
В какой одежде лучше не отправляться на занятия?
Есть ряд особенностей наряда, которые следует учесть и никогда не надевать такой гардероб на тренировки в зал:
- майка или штаны задираются во время движений;
- при амплитудных взмахах одежда неприлично открывает тело танцора;
- одежда сковывает и не позволяет работать в полную силу;
- плотный синтетический материал задерживает пот на теле танцовщика.
Такая одежда будет создавать дискомфорт и не позволит человеку получить полный спектр ощущений от занятия танцами.
Для начальных этапов развития в танцевальной карьере лучше выбрать облегающий купальник и леггинсы. Так преподаватель сможет оценить ваши навыки и сразу увидеть ошибки, если таковые будут.
Выбирайте удобную и качественную одежду в танцкласс. Это залог успеха занятий и возможность чувствовать себя свободным и счастливым.
Загрузка...
0
